职业电竞选手的日常生活是怎样的？

电竞职业选手的日常生活是怎样的？职业电竞和自己玩游戏真的很不一样，打游戏是为了快乐和放松，打职业则是每天长时间的训练，有时候为了练习一个英雄连输一天，但还得咬牙坚持。而最重要的就是和团队配合、制定策略、合作应变，这也是和传统体育竞技类似的地方。

对于怀揣着电竞梦想的青少年来说，打职业需要同时满足极强的天赋、刻苦的努力、良好的心态和新环境的适应能力。

下面是《英雄联盟》与《王者荣耀》的日常作息时间表（仅供参考不代表全部电竞战队）

英雄联盟职业电竞选手日常作息

12：00起床；

12：00——13：00洗漱、吃饭；

13：00——14：00打卡、单人训练；

14：00——18：00团队训练；

18：00——19：00吃完饭、休息；

19：00——21：00团队训练；

21：00——1：00训练录像、单排；

1：00——2：00自由训练时间；

2：00——2：30洗漱；

2：30之前入睡；

王者荣耀职业电竞选手日常作息

9:00起床

9：00——9：30洗漱、吃早饭；

10：30——11：30健身；

11：30——13：30吃午餐、午休；

13：30——14：00热身准备训练；

14：00——17：30训练赛；

17：30——19：00吃晚餐、休息；

19：00——22：00训练赛、复盘总结；

22：00——24：00直播、扩展英雄池；

24：00——1：00返回宿舍洗漱、没收手机；

1：30之前入睡；

在日常训练强度这么大的情况下，职业选手每个月的休息时间也是寥寥无几。赛期中的选手们一个月只能休息2天，直到赛季结束才有假期，全年假期总量在1个半月左右。

电竞选手的黄金职业年龄很短，一般在25岁以上，就已经是高龄职业选手，他们在平时的训练上，其强度甚至不亚于普通的运动员，在运动员身上的伤痛，有些电竞选手上也有，可以说，虽然电竞选手不像运动员一样都是耗费大量体力的，但也是为了自己的梦想在拼搏，每一个职业都值得被尊重，电子竞技也不例外，他们不再是传统的玩游戏挥霍青春的“不良”少年。